Håndleddssmerter – kiropraktor i Sandnes
Smerter i håndleddet kan oppstå ved løfting, gripping, trening eller etter skade.
Hos Kiropraktor Hetland i Sandnes tilbyr vi undersøkelse av muskel- og skjelettrelaterte håndleddsplager.
Vanlige symptomer
Smertene kan sitte på tommelsiden, lillefingersiden eller midt på håndleddet, og forverres ofte ved gripping, vridning og løft.
Prikking eller nummenhet i tommel, pekefinger og langfinger, svakere grep og at du lettere mister ting kan tyde på at en nerve er i klem, som ved karpaltunnelsyndrom.
Mulige årsaker
Mulige årsaker inkluderer belastningsrelaterte seneplager, De Quervains tenosynovitt, artrose og enkelte nervetilstander som karpaltunnelsyndrom.
De Quervains tenosynovitt gir smerter på tommelsiden av håndleddet og henger ofte sammen med gjentatte bevegelser av tommelen. Symptomer i hånden og håndleddet kan også henge sammen med albuen eller nakken. Les mer om albuesmerter og nakkesmerter.
Slik undersøker vi
Undersøkelsen kan omfatte bevegelighet, grepsstyrke, sener, ledd og nervefunksjon.
Ved mistanke om nerveplager undersøker vi også nakken og armen, fordi symptomer i hånden kan komme fra flere steder. Ut fra funnene vurderer vi om det er behov for videre utredning hos lege.
Behandling og oppfølging
Oppfølgingen tilpasses funnene og kan inkludere råd om belastning og arbeidsstilling, tilpassede øvelser og gradvis opptrening.
Ved karpaltunnelsyndrom hjelper en håndleddsskinne om natten mange, og det er viktig å få behandling tidlig. Ved behov henviser vi til fastlegen for videre oppfølging.
Vanlige spørsmål
Hvorfor får jeg vondt i håndleddet ved løfting?
Det kan blant annet skyldes sene- eller leddrelaterte plager.
Hva er karpaltunnelsyndrom?
En tilstand hvor medianusnerven kommer i klem i håndleddet.
Når bør jeg søke rask vurdering?
Ved mistanke om brudd etter fall, betydelig hevelse eller ny kraftsvikt.
Når bør du kontakte lege?
Kontakt lege eller legevakt (116 117) ved mistanke om brudd etter et fall, kraftig hevelse, feilstilling eller ny kraftsvikt i hånden.
Ta også kontakt med lege ved vedvarende nummenhet, prikking eller svakhet i hånden, fordi nerveplager bør behandles tidlig.
Les også
Kiropraktor Hetland i Sandnes
Bestill time online hos Kiropraktor Hetland i Sandnes.
Klinikken tar imot pasienter fra Sandnes, Stavanger, Hommersåk og nærliggende områder.
- Faglig ansvarlig
- Thomas Hetland, kiropraktor, Kiropraktor Hetland
- Sist faglig gjennomgått
- Falsens gate 8, 4307 Sandnes
- 51 66 52 50
- thomas@kiropraktorhetland.no